Abrigate bien: El frío extremo podría causar severas afectaciones en tu corazón

Ciudad de México.- Sin importar si eres team calor o team frío una de las cosas que debes de tener siempre en mente es que tus atuendos deben estar siempre perfectos para poder tolerar las temperaturas, en especial cuando es temporada de invierno, ya que esto puede tener un impacto negativo intenso sobre tu salud, pues aunque sea difícil de creer, la ausencia de calor hace que el corazón presente daños que en muchos casos pueden ser irreparables.

De acuerdo con investigaciones de la Universidad de Harvard, la exposición a temperaturas extremas puede incrementar el riesgo de desarrollar problemas cardíacos y de morir por padecimientos cardiovasculares, por lo cual será importante que durante la época de frío siempre procures utilizar buenas chamarras que te ayuden a proteger al cuerpo al mantener el calor corporal, pues esto sería vital para cuidar de tu salud.

Muchas personas suelen creer que el frío solo es causante de problemas respiratorios como la gripa o los resfriados que están a la orden del día, sin embargo, los expertos encontraron que este tipo de clima podría estar relacionado con problemas como insuficiencia cardíaca, lo cual se debe a que los vasos sanguíneos se contraen para mantener el calor, evitando que el flujo sanguíneo sea igual que cuando hay temperaturas templadas o cálidas.

En este sentido sería muy importante que durante el invierno, en especial en zonas donde los grados suelen bajar de manera intensa, se tenga siempre en mente la necesidad de usar prendas abrigadoras que no solo ayudan a mantenerte calientito, sino que además esto es vital para que puedas gozar de una vida larga y sobre todo en completo bienestar.

El frió no solo ocasiona que el corazón trabaja de manera más intensa para lograr mantener el cuerpo caliente, lo que con el tiempo daña la salud, sino que además puede incrementar las posibilidades de sufrir daños en los pulmones y en la salud mental, ya que este tipo de clima hace que se incrementen las posibilidades de sufrir depresión estacional.

Fuente: Todo para ellas