¡Ay qué miedo! Conoce qué hacer cuando las pesadillas se tornan muy reales

Ciudad de México.- Es tan real, que el terror es grande, a veces las pesadillas pueden jugar una muy mala pasada y a todos les pasa al menos durante alguna ocasión, no se trata de terribles monstruos ni de nada paranormal, el miedo puede ser distinto para cada persona, pero si es algo que realmente te afecta, algo muy negativo, que te trauma y no te deja seguir con tu vida, es necesario que sepas qué puedes hacer. 

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Si acudes al médico con respecto a tus síntomas, es probable que te pregunte acerca de las experiencias que has vivido o de si tienes problemas grandes, además, no se descarta un examen físico para la obtención de resultados certeros, también, si el caso es grave, un estudio del sueño nocturno podría ser necesario. 

Por lo general, para tratar las pesadillas que resultan muy reales, se deben aliviar ciertas afecciones secundarias que en su mayoría fomentan la aparición de estas, tales como la ansiedad, la depresión, el estrés y eventos traumáticos que necesitan la asistencia profesional de un psicólogo o psiquiatra según sea el caso y la gravedad. 

Por lo general, no se utilizan medicamentos, porque en su mayoría no resultan ser tan necesarios, pero en algunos casos, cuando se tienen pesadillas muy severas, puede deberse al trastorno de estrés postraumático, por tanto, los medicamentos prescritos serán para tratarlo.  

Fuente: Mayo Clinic