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Dejar de fumar aumentaría tu consumo de comida chatarra; descubre por qué
La asistencia al cigarro puede causar que quienes quieren dejar de fumar consuman una gran cantidad de comida chatarraEstados Unidos.- Dejar de fumar es una gran idea, sin embargo, al abandonar este hábito es probable que otro comience a cimentarse, según los expertos de la Facultad de Medicina de la Universidad de Minnesota, pues aseguran que dejar la nicotina aumenta el consumo de comida chatarra.
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De acuerdo con sus investigaciones existe una relación directa entre la abstinencia al tabaco y los malos hábitos alimenticios debido a que el sistema opioide controla las funciones cerebrales responsables de las adicciones, pero también ayuda a regular el apetito.
En este sentido, explican que los fumadores que han comenzar a dejar el cigarro tienen más probabilidades de consumir alimentos altos en calorías.
Estos hallazgos amplían estudios anteriores que indican el impacto del consumo de tabaco en el apetito y ayudan a identificar la influencia de un vínculo biológico importante, el sistema opioide cerebral, en el deseo durante la abstinencia de nicotina'', señalan los expertos.
Gracias a estos descubrimientos los expertos pudieron identificar que el miedo a subir de peso es un factor de riesgo para que los fumadores vuelvan a este hábito, por lo que recomiendan que los tratamientos para dejar la nicotina también tengan enfoques alimenticios para mejores resultados.
Fuente: Medical Xpress