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Ni deprimida, ni enferma: Esta es la razón por la que te puedes sentir cansada o triste cuando llueve

Existe una razón por la que te puedes sentir cansada o con sueño cuando llueve y no uiere decir que suvfras de depresión
viernes, 2 de julio de 2021 · 12:26

Ciudad de México.- Algunas personas pueden amar la lluvia y otras no tanto; tal vez este segundo grupo sea porque encontró que cuando llueve pueden llegar a sentirse con mucho sueño y no precisamente porque estén enfermas.

El sonido de la lluvia puede ser altamente relajante para muchas personas pero si tienes que salir de casa se vuelve un completo martirio, a veces este fenómeno suele entorpecer al mundo aumentando los accidentes automovilísticos e incluso las caídas.

No hay investigaciones definidas que demuestren una relación entre la lluvia y el cansancio, pero lo que si hay son las evidencias claras de que el clima afecte a todos los sentidos.

Los días que no hay luz solar y en su lugar el cielo está gris y cae lluvia, la estimulación se reduce considerablemente lo que provoca que te sientas con sueño y hasta triste.

Sumado a esto el olor característico de tierra mojada es bastante relajante, lo que provoca que te sientas con menos estrés y cuando deja de llover el ambiente suele impregnarse del ozono lo cual te recuerda a las sábanas recién lavadas y en automático tu cerebro lanza señales de irse dormir.

Al ritmo de la lluvia se le llama 'ruido rosa' y está en en grupo de frecuencias bajas, lo que te ayuda a conciliar el sueño y mantenerte relajado.

Fuente: Cultura colectiva