Bonita sobre ruedas: Estas son las ventajas para tu belleza que trae el andar en bicicleta

Ciudad de México.- Independientemente de si es el medio de transporte que utilices más a menudo, sea solo un hobby o tu pasión deportiva, la bicicleta tiene un sinfín de beneficios, económicos, de salud, ambientales y hasta de belleza, así es, tu apariencia física estará beneficiada si utilizas la bicicleta a menudo. ¿Cómo es esto?

Tu figura será la primera beneficiada de todo esto, al andar en bicicleta, tu metabolismo mejorará, entonces perderás peso, quemarás grasa y obtendrás músculo, lo cual se traduce en una figura mucho más atractiva, además de que va a ser de una forma divertida con la que vas a aliviar el estrés y la ansiedad.

Tus piernas van a estar super tonificadas, los músculos isquiotibiales, los cuádriceps y las pantorrillas estarán de súper forma, en general tus piernas se verán estilizadas y serán muy resistentes, lo cual te ayudará a tu día a día y claro, sacarás unas fotos con piernas hermosas.

Cuando andas en bicicleta, puedes mejorar tu equilibrio, tu concentración y la forma en que te desplazas, aunque sea caminando, lo que quiere decir que tendrás una mejor postura, caminarás o andarás con un ritmo adecuado y todo esto junto hará que la coordinación cerebral aumente, lo que es beneficio para cada aspecto de tu vida.

Fuente: Glamour