Es mejor prevenir: Conoce la cantidad de refresco que podría aumentar el riesgo de muerte

Ciudad de México.- Hay muchas personas que gustan de acompañar sus comidas con una bebida gaseosa, sin embargo esto es muy poco recomendable para la salud.

Con azúcar o sin azúcar, inclusive dietético, tomar más de dos vasos de refresco al día aumentan el riesgo de muerte, por eso es mejor que prestes atención a este hábito.

Esto se dio a conocer a través de la revista Jama, donde participaron cerca de 450 mil personas de 10 países diferentes, el estudió arrojó que en 6 años fallecieron cerca de 40 mil personas, el común denominador: Todas consumían refresco en exceso.

Además, la investigación señaló que beber dos vasos de refresco al día está relacionado tanto con causas de muerte como las enfermedades circulatorias y digestivas, además de que es evidente la relación entre el incremento de peso y obesidad.

En el 2010 las principales causas de muerte fueron las enfermedades cardiovasculares, cánceres y diabetes tipo 2, todas ellas provocadas por el consumo de bebidas azucaradas.

Fuente: Cultura Colectiva