¡Olvídate de los ataques de estornudos! Así es como puedes prevenir las alergias de primavera

Ciudad de México.- ¿Ya te cansaste de estornudar? Si eres una persona que tienen alergia al polen sabes lo incomodo que es no poder parar de estornudar, tener goteo nasal o que tus ojos te lloren sin ninguna razón, una de las temporadas en las que se agravian los síntomas es durante la primavera, pues el ambiente puede estar rodeado de esas partículas debido a las flores. 

Este tipo de alergia puede ser muy molesta, pues a donde sea que vayas te podrás topar con el polen, pero a pesar de ello se puede prevenir que aparecen las molestias, solo es cuestión de seguir una serie de pasos, estas son algunas de ellas. 

• Evita salir cuando hay más concentración de polen, es decir, por las mañanas y las tardes. 
• Impide que llegue a tu casa, llega a cambiarte de ropa o a bañarte. 
• Mantén tu casa limpia. 
• Mantén puertas y ventanas cerradas. 
• Evita salir a lugares abiertos, como jardines. 
• Protege tus ojos con gafas oscuras. 
• No hagas actividades al aire libre. 
• Utiliza la aspiradora en casa. 

También es de suma importancia que vayas constantemente con un especialista, pues los antihistamínicos pueden ser esenciales para que esta etapa sea llevadera y no presentes constantemente los síntomas. 

Fuente: Hospital Privado Universitario de Cordoba