Enfrenta la gastritis de forma natural con estos remedios más que efectivos

Ciudad de México.- La gastritis es ya un padecimiento muy común entre los mexicanos y es un padecimiento que se origina por la inflamación del estómago a causa de la irritación por el consumo de alcohol y el uso excesivo de algunos analgésicos como la aspirina.

Para aliviar este malestar y ayudar a enfrentar los molestos síntomas de la gastritis puedes emplear algunos remedios naturales. Aquí algunas opciones que puedes poner a la práctica.

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• Beber ocho vasos de agua diariamente.
• Uno de los mejores productos que puedes consumir es el jengibre, sana el estómago y tejidos intestinales.
• La hierbabuena puede ayudar para el alivio de la indigestión, gastritis y úlceras estomacales.
• Consume papaya y piña para favorecer a la digestión.
• La clorofila también puede ser un auxiliar.

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Aunque estas son algunas opciones debes recordar que es muy importante que tu alimentación se vea fortalecida por la ingesta de frutas y verduras, además de tratar de evitar los irritantes y ser muy constante en tus horarios de comida.

Fuente: Me lo dijo lola