Nictofilia: Aprende de qué se trata este fenómeno cada vez más común

Ciudad de México.- Desde tiempos remotos, el estilo de vida de los seres humanos se ha caracterizado por realizar actividades durante el día para aprovechar la luz del sol, mientras que la oscuridad de la noche sirve para el descanso, aunque no siempre es así, porque hay personas que prefieren de sobremanera la noche al día, hoy conocerás sobre esto mismo, que se le conoce como nictofilia.

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No se le considera un trastorno psicológico, tampoco está incluido en la clasificación diagnóstica, sus causas pueden ser variadas, la principal son estímulos y situaciones de aversión, es decir, las actividades realizadas por la noche resultan mucho más placenteras que las del día, la otra razón de peso, es la preferencia personal, las diferencias entre el día y la noche pueden tener ventajas para la persona que las realiza, menos ruido, menos gente, más tranquilidad, entre otras.

El cuerpo se maneja con los ritmos circadianos, ciclos biológicos que el cuerpo obedece, si hay presencia de nictofilia, la persona que esta acostumbrada a la ausencia de luz puede ver modificados estos ritmos y podrían existir ciertos problemas sociales con respecto a esto.

Si bien es preferible realizar muchas actividades en la tranquilidad de la noche, el contexto social es de día, por lo que es imprescindible realizar actividades exclusivamente durante el día, pero como se sabe, esto solo por que existe una predominancia social.

Fuente: Psicología-Online