Tomar alcohol podría causar daños severos en el corazón

Estados Unidos.- No es ningún secreto que el alcohol es una bebida que puede estar relacionada con un gran número de problemas de salud, sin embargo, hasta ahora se ha relacionado su consumo con episodios frecuentes de arritmia cardíaca.

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Según una investigación de la Universidad de California, existen muchos factores como la falta de sueño o tomar demasiado café como elementos que dañan la salud del corazón a largo plazo, sin embargo, los resultados mostraron que solo las bebidas alcohólicas tienen estos efectos.

A pesar de que no revelaron la cantidad exacta de alcohol que podría desencadenar afecciones como la arritmia cardiaca, los expertos señalan que sus resultados demostraron que incluso el consumo esporádico puede tener este tipo de reacciones, sobre todo en personas mayores de 20, una edad en la que el consumo del alcohol aumenta considerablemente.

En este sentido, la recomendación es limitar lo más posible este tipo de bebidas para cuidar correctamente del corazón, además de tener una buena alimentación y una rutina de al menos 30 minutos de ejercicio.

Fuente: Medical Xpress