Wellness
Escuchar música te ayudaría a eliminar el azúcar de tu vida por completo
Según una investigación reciente, escuchar música podría ayudarte a reducir tu consumo de azúcar de por vida
Reino Unido.- El azúcar es uno de los ingredientes más adictivos de la cocina, debido a que su dulzura le agrega sabor a muchos platillos y bebidas, sin embargo, mantener su consumo limitado es una de las mejores decisiones para la salud y la música podría ayudar a que dejarla no sea tan complicado.
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Según un estudio de la Universidad de Oxford, el sabor de la comida puede estar definido por lo que la mente piensa, por lo que escuchar música tranquila mientras se consume algo amargo puede ayudar a que las cosas sepan mucho mejor.
De acuerdo con la investigación la música grave o lenta puede evocar a los sabores amargos, por lo que es necesario que se escuche algo tranquilo y suave para obtener los resultados que se espera.
A estos efectos se les conoce como condimentación sonora, la cual, a pesar de seguir en investigación, puede ayudar a que algunos alimentos y bebidas tengan un mejor sabor, lo cual es ideal para reducir la cantidad de azúcar y calorías que se consume a diario.
Fuente: Infobae
