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Mejora tu digestión: Prueba esta combinación de verduras y ayuda a tu estómago
Los especialistas insisten en llevar una dieta equilibrada para ayudar a un mejor tránsito intestinal; sin embargo hay ocasiones que nos inclinamos un poco por los excesos que interfieren un poco con una correcta digestión
Ciudad de México.- Los problemas digestivos están a la orden del día y muchas veces no sabemos como lidiar con ellos, las afecciones suelen manifestarse de leves a graves.
Algunos de los más frecuentes y comunes están relacionados con la acidez, colón irritable y problemas de tránsito intestinal lento.
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Además, es importante aportar algún apoyo para facilitar el tránsito intestinal, sobre todo si sufrimos de algún problema relacionado con una digestión lenta.
Este jugo de verduras te ayudará a mejorar tu digestión y liberarte de aquello que no necesitas.
Ingredientes
- 1 puño de hierbabuena
- 1/3 de pimiento verde
- 1 taza de uvas
- 1 pepino
- 1 tomatillo verde
- 1 limón
Preparación
- Utiliza el extractor para moler cada uno de los ingredientes.
- Bébelo en ayunas.
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Este combinación de verduras es un remedio infalible, sobre todo después de estos días de fiesta donde hubo un poco de excesos en las grasas y azucares consumidas en las comidas.
