Wellness

Escucha a tu cuerpo: Reconoce cuando es necesario trabajar para cambiar tu energía

Saber reconocer lo que el cuerpo trata de decir es de vital importancia para una vida plena y la energía es fundamental; aprende a reconocerlo
domingo, 24 de enero de 2021 · 07:01

Ciudad de México.- Existen momentos en los que nuestro interior nos da señales de que algo no anda muy bien y la mayoría de las veces las ignoramos.

Sin embargo, a pesar de dejarlas pasar no hará que las cosas cambien por sí solas. Todos hemos vivido este tipo de situaciones y es un momento crucial en el que necesitas hacer un cambio de energía.

Te puede interesar: ¡Elimina lo que está de más! Prueba un mejor estilo de vida para este 2021 con el minimalismo

Recuerda que la energía es la causante de que tu cuerpo, mente y alma funcionen en sincronía y esto se ve reflejado en todo tu exterior.

Cuando se deja de sentir toda esa energía se pierde la conexión entre las motivaciones, conciencia e incluso las guías en la vida.

De a cuerdo con el perfil de Mi mundo reiki, existen 5 pasos para reconocer que necesitas darle un giro para cambiar tu energía y que no debes dejar pasar de largo.

Lee también: ¡Ten cuidado! Estos malos hábitos podrían dañar el funcionamiento de tu cerebro

  • Te sientes estancada: Por más que haces el trabajo, no ves que avances, te sientes impaciente.
  • Sensación de cansancio: No tienes ganas de hacer nada.
  • Estás desmotivada: Por más que buscas no hay nada que te haga salir de ese bajón.
  • Estás fatalista: Tus pensamientos son negativos. Sientes que nada es para ti.
  • Sientes que nadie te entiende: Te sientes estancada, como si el mundo estuviera confabulando en tu contra.