Wellness
Hornear durante la pandemia podría reducir los niveles de ansiedad, estrés y preocupación
Hornear puede ser un increíble 'hobby' en tiempos de Covid-19; descubre por qué esta actividad puede bajar la ansiedad de las personas
Ciudad de México.- A partir de que comenzó el confinamiento por causa de la pandemia, muchas personas se han dedicado a desarrollar nuevos hobbys, uno de los más populares es el de la repostería, en especial aquellos panes que deben hornearse.
De acuerdo con datos de la página de recetas, Directo al Paladar, el tráfico en recetas de panes, bizcochos, galletas, tartas, entre otras cosas se ha intensificado de manera alarmante durante la pandemia.
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Según información de CNN Noticias, hornear brinda a las personas la sensación de tranquilidad y de logro, al ver que han cocinado algo que pueden disfrutar, alejándolos del terror del Covid-19 y de sus terribles consecuencias.
Hornear puede dar una sensación de algo concreto y que se puede controlar, como la masa. Por ello, expertos indican que esta actividad puede reducir los índices de ansiedad y la falta de familiaridad de la pandemia.
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Así que si te sientes aturdida por toda esta situación, siempre puedes visitar la sección de 'Cómo' donde encontrarás una gran cantidad de recetas de pasteles, panes y galletas.
