Tejido marrón: Conoce por qué este tipo de grasa ayuda a perder peso corporal

Ciudad de México.- Desde hace algunos años el término grasa se ha clasificado como algo malo o negativo, sin embargo debes saber que esto no es así, muchos tipos de grasa son necesarias para el cuerpo humano, una de ellas es la grasa marrón, también conocida como parda y que su función es increíble, pues te hace perder peso corporal. 

Es un tejido adiposo, cuyo ejercicio consiste en consumir energía para obtener calor, está muy presente en bebés y con el paso del tiempo este disminuye, en adultos se encuentra la grasa beige, el nombre es debido a que es una combinación de grasa marrón con adipocitos blancos al mismo tiempo. 

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Así lo indica el sitio de Vitónica, también revelan que este tipo de grasa se debe a factores ambientales, como el frío, cuando el clima se encuentra de esa forma, el cuerpo debe utilizar grasa para producir calor, entonces está comprobado que si hace mucho frío, bajarás de peso sin duda. 

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No solo eso, la grasa marrón también está involucrada en mantener niveles saludables de triglicéridos y de colesterol en plasma, entonces tus lípidos se encontrarán dentro de los estándares recomendados, para fomentar el crecimiento de esta grasa puedes hacer un déficit calórico o bien exponerte al frío.