¡Despierta feliz todos los días! Estos 5 consejos te ayudarán a lograrlo y a elevar tu energía

Ciudad de México.- Si bien la felicidad eterna no existe, la realidad es que tú puedes encargarte de que tus días sean más alegres y de que las cosas te pesen menos. Eso es algo que sí puedes manejar y controlar.

Para amanecer con un mejor humor, bendecir tu día y elevar tu energía basta con que agregues unas cuantas actividades a tu rutina del diario, ¿te interesa conocerlas? Aquí verás todos los detalles.

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Para amanecer más feliz y con más energía basta con que hagas lo siguiente:

1. Antes de dormir, define tres objetivos que deseas cumplir para el día siguiente. No importa cual sea, pero deben ser sencillos y prácticos. Eso le dará un propósito a tu día.

2. No duermas con tu celular cerca de tu cama. Si no, cuando despiertes, lo primero que harás será ver redes sociales y eso te quitará energía para arrancar feliz.

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3. Toma un vaso de agua en cuanto te levantes. Eso le dará energía a tu cuerpo para que todos tus órganos comiencen a funcionar a la perfección.

4. Repite afirmaciones positivas en cuanto te levantes o escucha una canción feliz. Cualquiera de las dos funcionará para elevar tu vibración y ponerte "pilas.

5. Realiza tu rutina de belleza y cambia tu pijama, eso te ayudará a programar tu mente de que es momento de hacer las cosas diferentes y con más energía.