¿Sabes cómo hacerlo? Descubre la técnica para utilizar el hilo dental correctamente

Ciudad de México.- Lamentablemente muchas personas infravaloran el uso del hilo dental en la rutina de limpieza de los dientes, pero la realidad es que juega un papel clave.

Al utilizar este complemento te aseguras de sacar los restos de comida que quedan atrapados en las encías, la cual (aunque no lo creas) es mucha. 

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Asegúrate de usar la técnica adecuada y verifica cuáles son los pasos que tienes que seguir para poder usar correctamente el hilo dental.

• Corta aproximadamente 30 centímetros del hilo dental, posteriormente tendrás que enrollar los extremos en tus dedos índice.
• Con mucho cuidado, introduce el hilo entre los dientes.
• Haz una 'C' contra uno de los dientes y deslízalo suavemente entre las encías y el diente hasta donde puedas.

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Tendrás que repetir el mismo procedimiento con todos los dientes hasta que notes que el hilo sale totalmente limpio, eso indicará que ya no hay ningún residuo de comida