¿Te sientes agotado? Cuídate del síndrome de bournout y sus consecuencias

Ciudad de México.- El síndrome de burnout, fue acuñado por Herbert Freudenberger. Este trastorno es consecuencia de estrés laboral crónico, caracterizado por un estado de agotamiento emocional o una actitud despersonalizada frente al trabajo y sensación de ineficacia.

Está presente en los ambientes laborales altamente competitivos y largas jornadas de trabajo.

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La Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades y Problemas de Salud Conexos (CIE-11) considera este síndrome como una enfermedad, incluyéndose así como uno de los principales problemas de salud mental.

Es la primera vez que el desgaste profesional entra en la clasificación de enfermedades, según la Organización Mundial de la Salud, esta ratificación fue aprobada el año pasado.

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Síntomas más comunes del síndrome de burnout

• Las personas que sufren de agotamiento, se vuelven indiferentes sobre las condiciones laborales y las personas de su entorno. Perciben su trabajo como frustrante y estresante.
• En cuanto a síntomas físicos se refiere provoca dolor de cabeza y problemas intestinales.
• El rendimiento de estos individuos se ve reducido en su entorno social y familiar. A menudo tienen dificultad para concentrarse y carecen de creatividad.

Fuente: Médicos y pacientes.com