Wellness
Bruxismo: Qué es y cómo puedes solucionar este trastorno originado por estrés
El bruxismo esta relacionado con el estrés y la ansiedad y muchas veces las afectaciones que causa van más allá del desgaste dental
Ciudad de México.- El bruxismo es un trastorno nervioso en el que apretamos y rechinamos los dientes de manera inconsciente. Este movimiento involuntario puede producirse durante el día y la noche.
La sintomatología de este trastorno puede ser:
- Dolor en mandíbula y oído
- Sensibilidad dental
- Desgaste dentario
- Dificultades o dolor para abrir la boca
- Dolor en cabeza y cuello
- Migraña
La web de Mundo psicólogos, explica que el bruxismo pude deberse al estrés o la ansiedad y también tiene relación con las personas que sufren depresión o un trastorno obsesivo compulsivo.
Para lidiar con este trastorno es dependiendo de cómo se dé el caso. Puede ser tratado como un tic emocional y en esta situación ayudan la relajación, técnicas de reestructuración cognitiva.
Si es parte de un trastorno obsesivo compulsivo el tratamiento farmacológico y la terapia cognitiva- conductual, es el tratamiento para hacer frente al trastorno y la ansiedad.
