¡Come sin restricción! Estos remedios caseros te ayudarán a eliminar las agruras de la cena navideña

Ciudad de México.- La cena de Nochebuena y la de Año Nuevo es el momento en que mucha gente consume sin restricción, comida pesada a deshoras, ya sea el pavo, los romeritos o el lomo, son alimentos que causan consecuencias en las personas que padecen gastritis o colitis.

Olvídate de las molestas agruras y elimínalas con estos remedios caseros recomendados, incluso, por la revista del Consumidor.

• Bicarbonato de sodio. Es considerado un antiácido natural. Puedes mezclar una cucharada y media de este polvo con un vaso de agua. Este remedio se debe utilizar únicamente en emergencias.
• Jengibre. De acuerdo a la Revista del Consumidor, este es uno de los remedios más antiguos para combatir nauseas y agruras. Puedes prepararlo en una infusión o comer directamente la fruta cruda.
• Agua e papaya y avena. Este es un remedio al que se recurre mucho, ocurre porque la papaya tiene enzimas naturales que mejoran la salud gastrointestinal, regulan el pH y disminuyen la producción del ácido, es decir regula todo lo que causa las agruras. Puedes consumirlas por medio de un licuado sin colar.

Como habrás notado estos remedios caseros son muy fáciles de preparar, no olvides cuidar de tu estómago durante estas fiestas decembrinas.