El vinagre de manzana y el embarazo: Descubre sus propiedades en esta etapa

Ciudad de México.- El vinagre de manzana es un producto que tiene muchos usos y beneficios, como la reducción de grasa abdominal y el balance de los niveles de glucosa, pero es importante conocer cuál es su relación con el embarazo y sus propiedades que pueden beneficiarte durante este periodo de tu vida. 

Es uno de los alimentos que se puede consumir cuando gestas a un bebé, pero no debes llegar al exceso, el sitio El Embarazo establece que deben ser tres cucharadas como máximo al día, un aproximado de 60 mililitros, a continuación aprenderás sobre los beneficios que tiene en tu cuerpo si lo tomas de manera moderada.

Si tomas vinagre de manzana diluido en agua durante el embarazo puede evitar las náuseas por las mañanas, a su vez combate la acidez estomacal y si lo combinas con tu crema diaria ayuda a disminuir la hinchazón de las piernas, pues mejora la circulación.

Otro punto a su favor durante el embarazo es que ayuda a prevenir el acné durante este periodo, asimismo sirve de apoyo para prevenir infecciones urinarias. No olvides consultar con tu médico ante cualquier duda para llevar un control adecuado de tu salud y la del bebé.