¿Te dejas manipular con facilidad? Estos consejos te ayudarán a corregir eso

Ciudad de México.- La gente manipuladora está por todos lados y, aunque no lo creas, convivir con ellos puede dañar tu persona de maneras que no te imaginas.

Si crees que eres una persona que se deja manipular en diversas ocasiones, ya sea por su pareja, familia o amigos, aquí encontrarás varios consejos que evitarán que caigas en su juego.

La manipulación puede tener muchos fines, como conseguir algo de ti físicamente, u obligarte a hacer algo que en realidad no te apetece o que puede lastimarte. No te preocupes, la solución está aquí.

De acuerdo con la cuenta de Instagram, @fletser_ lo mejor que puedes hacer para no caer en el juego de la manipulación es:

• Identifica cuando quieran jugar contigo

El manipulador necesita algo de ti; date cuenta cuando se convierte en un actor que busca conseguir eso. Identifica cuál es su papel (verdugo, víctima, adulador, y demás).

• Ten compasión y sonríe

Para que el teatrero pierda control sobre ti, y seas tú quien lo posea. Aunque no lo creas, una sonrisa siempre rompe los patrones de conducta inadecuados. 

• Respira y actúa

Este es el momento de enseñarle a la víctima que no te dejarás manipular; que estás ahí para escucharla y negociar un trato justo, pero no dejarás que te mientan o engañen. 

Finalmente es bueno que sepas que una autoestima alta ayudará a que no te manipulen.