¿Conocías este beneficio de los tés? Los más populares y efectivos para de bajar peso

Ciudad de México.- Desde hace miles de años el té ha sido catalogado como una bebida con muchas propiedades benéficas, los hay de todo tipo y para muchos fines, desde aliviar padecimientos hasta mejorar el estado de la salud, entre ellos el bajar de peso.

Muchas personas desconocen sus efectos como agentes a la hora de bajar de peso, si buscas una alternativa saludable que te ayude con ese propósito estos solo algunos que te pueden servir. 

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• Té verde

El té verde es muy efectivo para reducir tallas, hay evidencia científica que demuestra la relación del consumo de este té con la reducción del tejido adiposo en el cuerpo, además de que acelera el metabolismo y quema la grasa. 

• Té negro

Es un té que contiene mayor oxidación y este proceso se ve reflejado en su apariencia que le da ese color oscuro, contiene flavonoides, compuestos relacionados a la pérdida de peso. 

• Cola de cabello

Seguro que has escuchado hablar sobre este té, de no ser así te conviene conocerlo porque es un poderoso diurético que estimula el metabolismo, además sus altos niveles de silicio contribuyen a expulsar los desechos metabólicos.  

Fuente: En la Niebla