¿Te molestan en el trabajo? Entérate en qué consiste el bullying adulto y cómo detenerlo

Ciudad de México.- Cuando se habla acoso generalmente todos imaginan a un niño molestando a otro. Pero qué pasa cuando quien es agredida es una persona adulta en su ambiente de trabajo o en algún círculo social, esto también se conoce como bullying y afecta día tras día de muchas personas.

A diferencia del infantil, el bullying adulto es mucho más sutil, puede venir del jefe o de compañeros cuyas acciones puede ir desde comentarios sarcásticos que parecieran inocentes hasta críticas directas y no constructivas sobre la apariencia.

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De entre todos los tipos de bullying, el también conocido en ciertos casos como acoso laboral, es el más común ya que implica que una persona con poder hacer sentir más pequeño, daña e intenta controlar a la otra persona causando timidez y vergüenza.

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Afortunadamente se pueden detener estas conductas dañinas, lo importante es que se tome las fuerzas suficientes para identificar y enfrentar al agresor lo mejor en estos casos es ser directo para que quien hace el bullying pierda valentía.

También es muy importante reconocer cuando la batalla no se puede pelear sola, pedir ayuda no está mal y puede salvarte de continuar en un infierno.

Fuente: Harpers Bazaar