Adiós a lo negativo: Equilibra tu cuerpo y mente dándote un baño de hierbas

Ciudad de México.- Las hierbas y plantas aromáticas no sólo se pueden tomar en infusiones para gozar de sus propiedades, si no también puedes utilizarlas para darte un baño y de esta forma equilibrar tu cuerpo y mente. Para darte este tipo de baño de hierbas, debes usar aquellas que cuentan con propiedades que además de limpiar atraigan cosas buenas a tu vida.

En la herbolaria existen un sinfín de plantas y hierbas que cuentan con propiedades para curar varias afecciones de la salud, así como hay para aliviar dolores, también encontramos plantas que son buenas para relajar el cuerpo y favorecer nuestro estado mental. No por nada algunas hierbas son usadas dentro de rituales para limpiar las malas energías de nuestra vida.

Dentro de estos rituales encontramos el baño de hierbas, el cual se utiliza para equilibrar las vibras que tardamos, el propósito de dicho daño es atraer la prosperidad en nuestra vida; para esto se aconseja utilizar hierbas que sean dulces. Este baño también se usa para eliminar las negatividades y, lograr un equilibrio entre cuerpo y mente para vibrar de manera correcta. Entre las hierbas que se pueden usar están:

• Manzanilla
• Lavanda
• Jazmín
• Salvia
• Mirra
• Enebro
• Eucalipto 
• Ruda

Estas hierbas se pueden combinar para obtener diferentes beneficios, por ejemplo la mezcla de salvia, rosas rojas, ruda, albahaca y epazote se usa para un baño mediante el cual se pueden recuperar las buenas energías y a su vez estimular la relajación. Para realizar este tipo de baños puedes preparar la infusión de las hierbas o bien si tienes tina llenarla con agua caliente y ahí mismo colocar las hierbas para que suelten sus propiedades. 

Además de ayudarte a elevar tu energía y limpiar tu cuerpo y mente, los baños de hierbas son una buena forma de relajarte. Ya que también sirven para aliviar el estrés y la ansiedad, por eso se recomienda que utilices la lavanda gracias a su acción ansiolítica y tranquilizante; esta planta la puedes usar en todos tus baños para obtener y gozar dichas propiedades. 

Estos baños de hierbas puedes prepararlos tú misma con la mezcla que más te guste, o también puedes encontrar baños ya preparados los cuales están hechos para aliviar o sanar ciertas afecciones. Se recomienda que estos baños no se realicen diariamente, ya que de lo contrario se pueden perder sus propiedades, lo ideal es realizarlo una o dos veces a la semana.

Fuente: Semana