'Ya no soy feliz ahora' Aprende a decir adiós cuando amas a alguien pero ya no te sientes plena

Ciudad de México.-  Seguramente uno de los temas más difíciles de sobre llevar es la ruptura de una relación con alguien a quien todavía a mas pero ya no sietes esa felicidad que se denotaba al principio, toda esa energía se terminó y por más que te esfuerces la chispa terminó por apagarse.

Posiblemente el romance ya no está pero pueden ser amigos, puede que las metas en la vida de cada uno sena incompatibles o que terminan discutiendo por cosas sin una razón aparente.

Cualquiera que sea la razón debes de comunicárselo a tu pareja y tratar de ser honesta primero que nada contigo misma y después con esa persona, debes de entender porque se esta terminando esa relación y además debes establecer fronteras para las interacciones futuras.

Puedes tomar en cuenta estas recomendaciones si aún no sabes como decirle adiós a esa persona que aunque ames, lo mejor es tomar un camino diferente.

• Escribe las razones por las que ya no eres feliz en esa relación, eso puede ayudarte terminar, si es que tu puedes resolver los problemas o en el último de los casos necesitas un terapeuta.
• Elige un lugar y hora cómoda para hablas pues tú y tu compañero deberían estar relativamente relajados y listos para tener una plática honesta y respetuosa.
• Usa afirmaciones con 'yo' en lugar de 'tu', dile que a pesar de que todavía te importa, la relación no está llenando tus necesidades.
• Escucha las preocupaciones y sentimientos de tu compañero sin interrumpirlo o sin contradecirlo
• Establece límites para la interacción, lo más recomendable es que después de haber terminado una relación dejes pasar cierto tiempo para volverte a comunicar con esa persona si así lo deseas.

Fuente: eHow en español