Campeona en la cama: Estos son los deportes que ayudan a tu vida sexual

Ciudad de México.- El deporte es sinónimo de una buena calidad de vida, sea cuál sea tu disciplina favorita, con la que practiques disfrutarás de diferentes ventajas, ya sea una mejor coordinación, velocidad, reflejos, fuerza física, o agudez intelectual, pero si estás buscando ser una mejor amante en la cama, los de a continuación ayudarán a conseguir tu objetivo.

El running ha adquirido mucha popularidad durante los últimos años, no es para menos porque es un deporte con muchas ventajas, y puede ser practicado por la gran mayoría, además debes saber que te dará una mejor salud cardiovascular, esto muchas veces quiere decir mejor desempeño sexual, y no solo eso, un estudio en Harvard demostró, que los hombres que lo practicaban tienen un 50 por ciento menos probabilidades de sufrir disfunción eréctil.

Por algunos es considerado deporte, por otros no, pero lo que bien se sabe es que el yoga ayuda a tener mejores relaciones sexuales, la práctica continúa de este mejora la relajación corporal, aumenta la confianza y si es practicado en pareja, los resultados serán mucho mejores, esta información es respaldada por un estudio que se ejecutó el Loyola University Health System.

Cualquier deporte relacionado con el gimnasio puede ser de gran ayuda para las relaciones sexuales, porque va a tonificar tu cuerpo, te va a otorgar más fuerza para ciertas posiciones y por lo general, quiénes acuden al gimnasio de manera regular, pueden gozar de una efectividad corporal mayor, claro que cada caso es distinto, y depende mucho de la disciplina que a se dediquen, pero que ayuden a la fuerza y la agilidad muscular, son buenos ejemplos de cualidades que te servirán muy bien en la cama.

Fuente: Clarín