Sexualidad
Emociones primarias y secundarias: Conoce todo sobre ellas y cómo habitan en las personas
El ser humano posee diversas emociones, las cuales se dividen en primarias y secundarias; conoce sus nombres y cómo se agrupan
Ciudad de México.- Las emociones, según la psicología moderna, son reacciones psicofisiológicas de los seres humanos que representan modos de adaptación, cuando interactúa con una persona, lugar, objeto o suceso presente o pasado que le es significativo.
Existen dos tipos de emociones: las primarias y las secundarias, las cuales te ayudan a comprenderte y a relacionarte mejor con el mundo exterior. A continuación sabrás todo sobre ellas.
Las emociones primarias son aquellas que se conocen como de supervivencia; son innatas en el ser humano; de hacho, quizá las puedas reconocer por el filme de Intensamente:
- Tristeza
- Miedo
- Ira
- Asco
- Alegría
Estas te ayudan comprender tu mundo cuando eres niño y a formar tus primeros placeres y temores.
Por otra parte, las emociones secundarias se relacionan con los comportamientos sociales que surgen de la combinación de emociones primarias y situaciones dificultosas. Se van nutriendo a medida que se desarrolla en el individuo y va generando más interacción.
Es importante que sepas cómo cuidar y escuchar tus emociones, ya que estas te ayudan a conocerte y a sobrevivir en el día a día, no solo a nivel físico, sino también psicológico.
Si sientes que tienes problemas para controlarlas, o reconocerlas es recomendable que visites a un terapeuta para que te ayude a solucionar ese problema.
