Hacer ejercicio con maquillaje puesto: Entérate de si es contraproducente o no para tu piel

Ciudad de México.- Ya sea por la mañana o por la noche después del trabajo, el deporte es parte de la vida cotidiana para la mayoría de nosotros y eso, por supuesto, es algo bueno. Probablemente hayas escuchado que debemos evitar hacer ejercicio con maquillaje. Pero vemos a miles de youtubers e influencers luciendo maquillaje deportivo todos los días. Y entonces surge la pregunta: ¿es esto bueno para la piel? Bueno, ¡para eso estamos aquí! 

Mientras que para algunas de nosotras el maquillaje es totalmente innecesario cuando hacemos ejercicio, para otras salir de casa sin maquillaje es inimaginable. Por supuesto, no nos maquillaremos para ir al gimnasio, pero cuando entrenamos por la noche, hemos estado antes en la oficina o en la universidad y simplemente no hemos tenido tiempo de desmaquillarnos. Por supuesto, todos deciden por sí mismos si quieren usar maquillaje durante su entrenamiento o no. Sin embargo, la combinación de sudor y maquillaje no es especialmente buena para la piel. Nuestros poros se abren cuando sudamos y luego liberamos agua. Sin embargo, si nos hemos cubierto la cara con varios productos de maquillaje, estos penetran en los poros y suelen producirse tirantez y rojeces. En el caso de pieles muy sensibles, esto puede incluso provocar granos persistentes e inflamación severa.

Gastamos mucho dinero en productos caros para el cuidado de la piel y tenemos una rica rutina de skincare. Entonces, ¿por qué desperdiciar todo nuestro esfuerzo? Entonces, si amas tu piel, te recomendamos no usar maquillaje mientras haces ejercicio.

Usar maquillaje mientras haces ejercicio: ¿Cómo hacerlo bien?

Ya sea que no hayas tenido tiempo de quitarte el maquillaje o que te sientas mejor con el maquillaje puesto, hay algunas cosas que debes tener en cuenta al considerar usar maquillaje mientras haces ejercicio. 

No uses base

Para evitar la formación de varios granos y posibles enrojecimientos, debes evitar usar una base de maquillaje demasiado espesa. Obstruye los poros y cuando se combina con el sudor puede crear un desastre total. Afortunadamente, ahora hay muchas alternativas geniales que son ideales para tu maquillaje deportivo; por ejemplo, las BB cream. Si entrenas al aire libre, asegúrate de utilizar productos con un factor de protección solar suficiente.

Máscara a prueba de agua

Las pestañas magníficas y voluminosas siempre llaman la atención. Si quieres lucir bien mientras haces ejercicio, una máscara de pestañas a prueba de agua es el complemento perfecto para tu maquillaje deportivo. Además, las máscaras de pestañas a prueba de agua ahora se pueden encontrar en todo tipo de colores, para que puedas experimentar con diferentes looks. Sin embargo, la mayoría de los productos son bastante agresivos y bastante inadecuados para el uso diario.

Fijar el maquillaje durante los deportes

Para lucir bien incluso después del entrenamiento, debes recordar arreglar el maquillaje durante el deporte. La mejor manera de lograrlo es con un polvo transparente o un spray. No te excedas para evitar obstruir tus poros.

Fuente: Todo para Ellas