Método Muraki: Un método japonés que te ayudará a rejuvenecer tu rostro

Ciudad de México.- El método Muraki fue creado por la japonesa Hiroi Muraki, una experta en envejecimiento que creó un manual llamado '¡Rejuvenece ya!', en el cual propone una serie de ejercicios para tonificar los músculos de la zona de los ojos y lograr un efecto rejuvenecedor. 

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En este manual la autora comparte ejercicios muy sencillos, los cuales debes de realizar al menos cinco minutos al día. Esta serie de ejercicios son muy simples pero muy efectivos, es por eso que se centran en trabajar la musculatura para estimular la parte interna y recuperar la elasticidad , así como para mejorar la presión sanguínea.

“ Alrededor de los ojos se juntan muchos de los músculos que empleamos para testicular y que, además, nos ayudan a ver mejor“.

Entre los principales beneficios del método Muraki, están los siguientes:

• Recuperar la firmeza de la piel que se ubica alrededor de los ojos.
• Activar las zonas que no solemos mover en nuestro día a día, como por ejemplo la esquina interna de las cejas.
• Relajaras la musculatura, permitiendo que tu mirada se vea más serena.
• Combatirás los párpados caídos.
• Podrás reducir las bolsas debajo de los ojos, así como eliminar las ojeras.
• Puedes decirme el contorno de tus ojos y olvidarte de las patas de gallo.

Fuente: Saber Vivir