Disfruta de los mejores antojitos mexicanos con esta agua de tamarindo con piña

Ciudad de México.- El 15 y 16 de septiembre se están acercando, por lo que una buena idea es comenzar a hacer planes sobre lo que harás estos días para celebrar el aniversario de la Independencia, lo cual puede ser con unos deliciosos antojitos mexicanos, que puedes acompañar con una refrescante agua de fruta fresca, como esta combinación de tamarindo con piña, la cual seguro te robará el corazón por ser tan deliciosa y sencilla de preparar.

Hacer esta agua de tamarindo con piña no solo es un abrazo para el paladar, sino que lo es para todo el cuerpo, pues es una bebida llena de muchos nutrientes, los cuales le aportarán a tu sistema la capacidad de mantenerse con energía y sobre todo estar saludable con un sabor que seguramente le fascinará a tu boca y a tus seres queridos, quienes estarán felices de esta preparación.

Por un lado el tamarindo tiene una gran cantidad de fibra, por lo que ayuda a mantener la salud intestinal, además ayuda a reducir inflamaciones articulares y musculares, por lo que consumirlo es de gran ayuda para que el cuerpo esté sano, mientras que la piña funciona como un diurético, además regula los niveles de colesterol en la sangre, resuelve problemas en el tránsito intestinal y previene la anemia, así que esta bebida es una de las más sanas que probarás; así se prepara.

Necesitas:

• Dos litros de agua natural
• 10 vainas de tamarindo
• Cuatro rebanadas de piña fresca
• Azúcar al gusto
• Hielo al gusto

Paso a paso:

1. Quita la cáscara al tamarindo y hierve las vainas en agua por 15 minutos.

2. Retira las semillas y las fibras de la vaina para dejar solo la piel 

3. Corta en cubos la piña.

4. En la licuadora añade la piña, el tamarindo, un poco de agua y mezcla.

5. En una jarra añade la mezcla, azúcar, el resto del agua y mezcla.

6. Sirve en vasos con hielos y listo.

Fuente: Todo para ellas.