Cómo
Sacúdete la flojera con este licuado de espinaca con plátano
Este licuado de espinaca con plátano es una excelente manera de iniciar el día, pues nos ayuda a recargar energía en caso de que no hayamos dormido bienCiudad de México.- Existen días en los que despertamos con la sensación de no haber dormido nada. Nos sentimos cansadas y con ganas de que ya termine el día para volver a meternos a la cama. A fin de ayudarte a recargar energía te compartimos la receta de un licuado de espinaca y plátano que te ayudará a sacudirte la flojera.
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Ingredientes
-2 plátanos
-Unas tiritas de betabel
-Hojas de espinacas
-2 vasos de agua
¿Cómo se prepara?
-Lleva todos los ingredientes a la licuadora y procésalos hasta que se hayan mezclado.
-Si gustas, puedes añadir un poco de miel para endulzar.