Mejora tu estado de ánimo con ayuda de este jugo de manzana con lima

Ciudad de México.- Aunque suene como algo imposible, para mejorar tu estado de ánimo basta con que te prepares un rico jugo de manzana con lima, el cual además de hacerte feliz, te ayudarán a estar saludable gracias a que tiene mucha vitamina C.

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Esta bebida es efectiva para ayudarte a estar de un mejor humor gracias a que sus ingredientes aceleran la producción de ciertas hormonas que ayudan a mantener tu bienestar emocional; conoce cómo hacerlo.

Necesitas:

• Cuatro manzanas cortadas.
• Dos limas.
• 15 fresas.
• Canela en polvo.

Paso a paso:

1. Lava todos los ingredientes.

2. Corta la manzana en cuatro pedazos.

3. Pela la lima y córtala en cuatro pedazos.

4. Corta la parte verde de las fresas.

5. En la licuadora añade las frutas y mezcla.

6. Sirve en un vaso y decora con canela.

Fuente: Gastrolab