Cómo
Así es como puedes prepararle un arroz a tu bebé con leche materna
La leche materna puede ser un gran ingrediente para la comida de tu bebé; así es como puedes hacer un arroz con ella
Ciudad de México.- No cabe duda de que la leche materna es el mejo alimento para tu bebé, pero una vez que este cumple seis meses será momento de que complemente su alimentación con otros ingredientes, pero aún así puedes seguir usando la leche materna.
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Hoy conocerás cómo la puedes usar para hacer un delicioso arroz, el cual se complementará con un poco de fruta, como lo es el mango, aunque también lo podrías servir solo, pero en ese caso sin canela, lo cual te servirá como base para sus platillos diarios.
Ingredientes
- 500 ml de leche materna.
- 75 g de arroz redondo.
- 1/2 mango sin semilla.
- 1 raja de canela.
- Canela molida.
- Piel de limón.
Preparación
- Tritura el mango en la licuadora o procesador de alimentos.
- En una olla pon la leche materna, la raja de canela y la piel de limón, calienta hasta que hierva.
- Una vez que hierva baja el fuego y añade el arroz, cocina hasta que se cosa bien el arroz.
- Incorpora el mango y mezcla.
- Quita la raja de canela y la piel de limón, espolvorea con una pizca de canela y mezcla.
- Sirve tibio.
Fuente: Baby Cocina
