Esta rica agua de ciruela te ayudará a combatir el calor de una tarde de verano

Ciudad de México.- El calor del verano puede llegar a ser sofocante, sin embargo, existen muchos remedios que ayudan a que sea mucho más soportable pues se encargan de refrescar el cuerpo, tal es el caso de esta agua de ciruela.

Lo mejor de todo es que esta fruta es muy benéfica para combatir el estreñimiento, por lo que además de deliciosa es muy benéfica para el cuerpo.

Necesitas:

• 500 gramos de ciruelas.
• Un litro de agua.
• Una taza de miel.
• Hielo.

Paso a paso:

1. Lava y quita el hueso de las ciruelas.

2. Añádelas a la licuadora junto con el agua, la miel y mezcla.

3. En una jarra con hielos vierte el contenido.

4. Sirve en un vaso y disfruta.

Fuente: Gastrolab