Cómo
Logra tu peso ideal al agregar este batido de kiwi y espinaca; te mantendrá saludable
Bajar de peso puede ser todo un reto, pero lograrlo puede ser más sencillo con este saludable batido de kiwi con espinaca
Ciudad de México.- Bajar de peso es una de las grandes metas de muchas personas en el mundo, sin embargo, suele ser un proceso complicado para el cual se necesita de mucha paciencia, pero existen algunos remedios que pueden ayudar de forma natural, como este batido de kiwi con espinaca.
Lo mejor de todo es sus nutrientes te ayudarán a tener una vida más saludable y su alto contenido en fibra es ideal para activar el metabolismo
Necesitas:
- Media taza de kiwi.
- Una taza de espinaca.
- Dos cucharadas de chía.
- Media taza de piña.
- Media taza de agua.
- Jugo de medio limón.
- Dos hojitas de hierbabuena.
Paso a paso:
1. En la licuadora agrega el kiwi, la espinaca, la chia, la piña, el jugo de limón y mezcla.
2. Añade el agua y la hierbabuena para revolver nuevamente.
3. Sirve en un vaso y listo.
Fuente: Gastrolab
