¿Dolor muscular? Esta deliciosa agua de pepino podría ser el remedio que necesitas

Ciudad de México.- Si eres amante del agua fresca seguro que en alguna ocasión has tenido la oportunidad de probar la de pepino, pues es una de las más refrescantes y deliciosas que existen, perfecta para los días calurosos de primavera y verano, pero esta también puede ser realmente efectiva para otros aspectos. 

El agua de pepino puede ayudarte para aquellas ocasiones en las que te excediste de ejercicio físico y ahora sufres de dolores musculares, es un remedio muy eficiente, pues al ejercitarte puedes perder electrolitos, lo que causa contracciones musculares, lo que causa esos dolores, pero esta receta será tu salvación en esos casos. 

Ingredientes

• 1 vaso de agua. 
• 1/2 pepino. 
• 1 limón. 
• Hojas de menta. 
• Hielos. 

Preparación 

1. Agrega a la licuadora el agua, el pepino en trozos, el limón y algunas de las hojas de menta, licua muy bien. 
2. Incorpora hielos en un vaso, vierte la mezcla de la licuadora y decora con hojas de menta. 
3. Disfruta. 

Fuente: L' Beauté