Cómo
¡Un nuevo toque para el desayuno! Prepara unos 'muffins' de espinacas y champiñones
Estos 'muffins' de espinacas y champiñones transformarán el desayuno de tus pequeños; así es como puedes prepararlosCiudad de México.- Hay días en los que el típico omelette de huevo llega a ser aburrido, pues es una de las maneras más típicas de iniciar el día, por ello debes buscar diferentes maneras de mantener interesados a tus hijos en esa importante comida del día.
Estos muffins de huevo, espinacas y champiñones serán ideales para iniciar las mañanas, además de que esa diferente presentación le encantará a tus pequeños, no olvides servirlos con el aderezo preferido de tus hijos.
Ingredientes
- 400 g de espinacas desinfectadas.
- 1 cebolla picada.
- 100 g de champiñones en rodajas.
- 2 huevos.
- 300 ml de crema para batir.
- Aceite de oliva.
- Pimienta.
- Sal.
- Molde para muffins.
Preparación
- En un sartén agrega un poco de aceite, incorpora la cebolla, deja al fuego hasta que este transparente.
- Reserva unos champiñones, el resto agrégalos al sartén, saltea por cinco minutos.
- A continuación incorpora las espinacas, salpimienta al gusto y cocina un par de minutos, escurre la mezcla con un colador.
- Pon los huevos en un bowl y bate, salpimienta.
- Agrega la crema y bate con ayuda de un globo de cocina.
- Engrasa el molde para muffins con un poco de aceite de oliva.
- Rellena con la mezcla de espinacas y champiñones.
- Luego vacía la mezcla de huevo y crema batida en cada molde.
- Pon los champiñones que reservaste hasta arriba.
- Hornea por 25 minutos a 180°.
- Sirve.
Fuente: Lecturas