Un 'mocktail' muy refrescante: Prepara esta bebida de sandía y agua de coco

Ciudad de México.- El calor en México puede llegar a ser insoportable, es una temporada en la que debes ser aún más cuidadosa con tu salud, pues debes consumir los alimentos necesarios para evitar un golpe de calor o una deshidratación. 

Uno de los ingredientes que puedes añadir a tu dieta, es la sandía, no debe faltarte en estos meses, pues es un alimento que aporta mucha agua, por ello hoy conocerás cómo hacer un mocktail con esta fruta, el cual también incluye agua de coco. 

Ingredientes

• 500 g de sandía. 
• 2 kiwis pelados y en trozos. 
• Edulcorante al gusto. 
• 500 ml de agua de coco. 
• 1/4 de taza de jugo de limón. 
• Hielos. 

Preparación 

1. Agrega la sandía a la licuadora junto con el jugo de limón y un vaso de agua de coco, licua muy bien. 
2. En una jarra coloca el resto del agua de coco, agrega el edulcorante y el líquido de la licuadora, mezcla. 
3. Coloca hielos en un vaso, además de unos trocitos de kiwi, después rellena con el agua de coco y sandía. 
4. Disfruta. 

Fuente: Ok Diario