Smoothie bowl de avena y plátano: La combinación ganadora para empezar las mañanas

Ciudad de México.- La fruta para el desayuno es una gran idea para iniciar el día, aparte de aportar nutrientes y energía necesaria para el resto del día, es súper deliciosa. Y en este mundo de la fruta para desayunar, el plátano y la fresa tienen un lugar entre los favoritos de la gente nice.

La mezcla de fresa y plátano, es ganadora con esta fruta prepararemos un smoothie bowl que vamos a endulzar con sirope de agave al gusto y complementaremos con un poco de granola. Un desayuno simplemente delicioso. Manos a la obra.

Ingredientes

•  2 vasos de bebida vegetal de soja.
•  300g de fresas
• 2 plátanos
• 100g de granola
• Sirope de agave

Procedimiento

Como primer paso, lava y trocea las fresas. Guarda una parte y licúa el resto con la bebida de soja y sirope de agave al gusto. Vierte la mezcla en 4 tazones o platos hondos y encima coloca las fresas rebanadas y a un costado unas rodajas de plátano. Termina colocando un camino de granola.

Fuente: Instagram @desayunos_saludables