Cómo
¡Disfruta y relájate! Aprende los pasos para darte un masaje capilar desde casa
Los masajes son esenciales para relajarte; toma en cuenta estos pasos para realizar uno capilar desde la comodidad de tu hogar
Ciudad de México.- Como ya debes saber, el estrés es un problema que afecta a todo tu cuerpo, incluso tu cabello puede resentir los efectos de ello, por ello la importancia de que tomes unos minutos para relajar esa zona del cuerpo, hoy conocerás la manera indicada de hacerlo tu misma desde la comodidad de tu hogar.
Un masaje capilar es una excelente idea no solo para relajarte y disfrutar de unos minutos de tranquilad, también ayuda a fomentar la circulación sanguínea del cuero cabelludo, lo que puede traer grandes beneficios para tu cabello, toma nota de cómo hacerlo.
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Pasos
- Desenreda tu cabello previamente.
- Inclina tu cabeza hacia abajo.
- Coloca una mano en cada lado.
- Separa los dedos.
- Aplica presión sobre la cabeza.
- Comienza en la nuca y ve subiendo hasta la coronilla.
- Debe durar unos cinco minutos.
- Puedes hacer movimientos circulares.
- Para un desestres extra, también masajea parte de tu cuello y la sien.
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Es un procedimiento que se recomienda hacer unas dos o tres veces por semana para poder gozar de los beneficios, si lo deseas puedes aplicar una mascarilla o aceite reparador en tu cabello y comenzar con el masaje, al finalizar puedes tomar una ducha con agua tibia para potencializar la relajación del cuerpo.
Fuente: All Things Hair
