Entra en calor con este rico té de anís, ideal para evitar resfriados

Ciudad de México.- El anís es un ingrediente que le da un excelente toque a una gran cantidad de preparaciones, sobre todo a las dulces, sin embargo, por si solo también es magnifico gracias a sus propiedades curativas que ayudan a proteger al cuerpo de resfriados, lo que puedes lograr con un rico té.

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Los tés o también llamados infusiones son una de las bebidas preferidas de esta temporada de frío gracias a que ayudan a entrar en calor y hacerlo mientras cuidas de tus vías respiratorias, solo es posible con esta preparación.

Necesitas:

• Semillas de anís frescas.
• Un litro de agua.
• Miel.

Paso a paso:

1. En una olla hierve el agua por 5 minutos.

2. Añade las semillas y deja a fuego medio por 10 minutos.

3. Cuela sobre una taza y endulza con miel al gusto.

Fuente: Gastrolab