Cómo
¡Piernas más saludables! Despídete de las várices con este efectivo jugo natural
Si tienes várices y te están causando molestias es bueno que conozcas este jugo natural que te ayudará a aliviarlas y a lucir unas piernas más saludables
Ciudad de México.- Con el paso del tiempo es común que las mujeres desarrollen várices, también conocidas como venas varicosas, las cuales pueden dañar la salud.
A grandes rasgos, las várices son una afección frecuente que se causa por las paredes de las venas y las válvulas débiles o dañadas. Se suelen formar cuando la presión sanguínea aumenta dentro de la circulación de las venas.
Leer también: ¡Dulce y deliciosa! Esta ensalada de malvaviscos será una gran opción para consentir a tus pequeños
Algunas de sus causas son el embarazo, estreñimiento, los tumores, o sobrepeso y obesidad. Si te interesa eliminarlas, es bueno que conozcas este efectivo jugo natural. ¡Toma nota!
Ingredientes:
- Un ramo de uvas.
- Media taza de cerezas.
- Media rebanada de piña.
- Tres centímetros de jengibre.
- 200 mini litros de agua.
También puedes leer: ¡Más rápido imposible! Este 'mugcake' de avena y plátano te robara el aliento
Método de preparación:
En tu licuadora limpia, agrega las uvas (una por una), las cerezas sin el tallo, la rebanada de piña (en trozos para que se muela con más facilidad), el jengibre y el agua.
Deja que todo se mezcle hasta que obtengas un líquido rojizo. ¡Y listo!
Basta con que lo consumas dos veces por semana, en ayunas para que tus várices comiencen a desaparecer. De igual forma, realizar actividad física te ayudará a disminuir los malestares que estas generan.
