¡Refrescantes y saludables! Aprende a preparar estas deliciosas paletas de jugo verde

Ciudad de México.- Si eres una persona que se preocupa por el cuidado de su salud, conocerás algunas de las ventajas que puede aportar el jugo verde, en especial si lo que estás buscando es bajar esos kilitos de más. 

Con la llegada de la temporada calurosa también llega un sinfín de posibilidades refrescantes para olvidarse de ese intenso calor y esta idea te encantará, más si uno de tus propósitos fue cambiar tus hábitos alimenticios, aprende a preparar paletas de jugo verde. 

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Ingredientes 

• 1 nopal, completamente limpio. 
• 1 taza de espinaca. 
• 1 taza de jugo de piña. 
• ½ taza de alfalfa. 
• Miel al gusto. 

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Propiedades 

Agrega el nopal, la espinaca, el jugo de piña, el alfalfa y la miel al gusto, esto dependerá de qué tan dulce quieres que estén las paletas, así lo explica Cocina Fácil. Si lo deseas puedes agregar unos trocitos de piña al final de los recipientes de paleta, luego deberás rellenar cada uno con el jugo de la licuadora. 

Mete al congelador mínimo por tres horas, aunque de preferencia debes dejarlas toda la noche, al día siguiente ya podrás disfrutarlas, es un delicioso snack saludable, sin duda le encantará a tus pequeños.