Con estos prácticos consejos puedes planear tus menús semanales y te ayudará a economizar

Ciudad de México.- A la hora de comprar lo que se consume en el hogar debemos de hacerlo con una planeación para evitar desperdiciar y en estos días si algo es primordial es economizar.

También se debe de tomar en cuenta que entre mejor sepamos lo que se comprará, menos evitaremos generar desperdicios que a la larga también afecta nuestro bolsillo.

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Por suerte, existen algunos métodos que podemos tomar en cuenta a la hora de planear nuestros menús semanales, y al respecto la cuenta en Instagram de @perfectlunchmx tiene unos puntos importantes a considerar.

• Antes de ir al súper o pedirlo, limpia y revisa bien que hay en tu refrigerador.
• Los alimentos que están a punto de caducar son los que tienes que incluir en los primeros días de tu menú para no desperdiciar.
• Organiza tu congelador para que puedas ver lo que hay
• También es recomendable revisar con lo que cuentas en tu despensa.
• Cada vez que revisas puedes anotar lo que tienes y evitar comprar de más.
• Planea una receta por semana con los ingredientes que tienes en casa.
• Da prioridad a lo que se puede echarse a perder

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Al tener un menú planeado ahorras tiempo de pensar diario lo que harás, además así evitas desperdiciar y comprar de más. También puedes planear tus snacks para que no compres frutas o galletas de más.