Cómo
¡Deliciosa y sencilla! Esta dona saludable es el 'snack' perfecto para tu tarde de películas
Si no sabes qué preparar la disfrutar de tu tarde de películas, esta dona saludable de chocolate es el 'snack' perfecto que no debes dejar pasar
Ciudad de México.- Es común que en fin de semana la gente coma de más o consuma otros snacks que no son tan saludables. Sin embargo, es posible crear maravillas culinarias, sencillas que además sean sanas para quien las consume.
La receta que verás aquí, además de muy práctica, es deliciosa y sana. ¡El snack perfecto para ver tus películas favoritas en esta tarde! Sin más por el momento, ¡manos a la obra! Verás que en realidad es muy sencilla de realizar
Ingredientes:
- Un huevo
- Un plátano
- Media taza de harina de avena
- El ingrediente que quieras para decorar, puede ser chocolate, mantequilla de maní, yogurt, crema de coco, y demás.
- Mantequilla.
- Molde para dona.
Método de preparación:
Lo primero que debes hacer es machacar la banana hasta que te quede una masa; después debes agregar el huevo y revolver todo muy bien.
Después agrega la harina de avena y vuelve a mezclar todo. Cuando la masa esté homogénea, debes vaciar en un molde de dona y dejar que se cocine en el horno a 350 grados durante 15 minutos.
Una vez listas, puedes decorarlas con lo que más te guste, ya sea chocolate, mantequilla de maní, coco rayado y chispas. ¡Buen provecho!
