Es momento de limpiar tu energía con ayuda de los eclipses para sentirte renovada

Ciudad de México.- La energía que traen consigo los eclipses son grandes y fuertes catalizadores emocionales. Por ello son buenos aliados en la limpieza de la energía interior.

Los expertos en astrología señalan que los eclipses implican ciertas influencias en nuestras vidas; expresan un cambio de energía.

Pues bien, estos fenómenos naturales  influyen tanto externa como internamente y es necesario hacer una pausa para limpiar y recargar energía con estos consejos mencionados por la cuenta en Instagram de @astralmentee.

• Tomar un baño agregando sal de mar, hierbas y cristales para mayor relajación.
• Otra opción es verter aceites esenciales en una botella de spray y rociarlo sobre el cuerpo cuando se sienta energía negativa o desbalanceada. Pueden ser de lavanda, limón, romero o canela.
• Puedes meditar con cuarzos, usando obsidiana, amatista o algún otro ahumado par a ayudar a liberar energía.
• Para procesar las emociones y soltarlas una buena opción es escribirlas, lo puedes hacer utilizando un diario.
• Has una pausa y desintoxícate de las redes sociales por un momento, tu mente y tu cuerpo lo agradecerán.
• Recárgate de energía solar.
• Conéctate con tu interior respirando y meditando por un momento.
• Cuida de tu alimentación, deja que tu cuerpo tome nutrientes de comida fresca para mantenerse sano. Evita azúcares y comida procesada.