Figuras de origami que puedes hacer para entretenerte y relajarte luego de un largo día

Ciudad de México.- Luego de un largo día es vital que se cuenten con actividades para relajarse; algunas personas escriben, otras leen y las demás pintan. Si tú aún no tienes un hobbie aquí verás algunas algunas figuras de origami que pueden ayudarte a despejar tu mente luego de un día pesado.

 “Si el yoga es el origami para el cuerpo, el origami es yoga para la mente”, dijo Samuel Tsang, un profesor británico de origami que ha escrito varios libros sobre este arte zen que, dicen, permite mejorar la concentración, potenciar la creatividad y reducir el estrés.

De hecho, ya hay varios estudios que confirman que ese ratito que se invierte doblando una hoja de papel reduce de manera significativa los niveles de estrés y ansiedad.

Algunas figuras para principiantes que puedes hacer son:

• Corazón de origami

• Perro de origami

• Rostro de perrito

Por si te interesa sólo hacer el rostro de un perrito, estos son los pasos:

• Flor de origami

• Un rehilet

Fuente: Vogue, Pinterest