Disfruta tu mañana con estas deliciosas y saludables crepas de naranja

Ciudad de México.- Si eres fan de las crepas y quieres incluirlas en tu desayuno esta receta para hacerlas a base de naranja es lo mejor para ti.

La mejor parte es que esta versión es muy saludable y sencilla, ¡sólo necesitas ganas y listo!

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Ingredientes

• Un huevo.
• Dos claras.
• 30 gramos de avena instantánea.
• Un cucharada jugó de naranja o limón.
• Ralladura de media naranja o limón.
• 3 cucharaditas de leche o bebida vegetal.
• Media cucharada de tu endulzante favorito.

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Método de preparación

Lo único que debes hacer es colocar el huevo, las claras, la avena, el jugo de naranja, la ralladura, la leche y tu endulzante en la licuadora y dejar que se mezcle todo hasta que sea homogéneo.

Cuando esté lista la masa, ponla en la sartén a fuego bajo y deja que se dore, después dale la vuelta y ¡listo! Sirve.

Puedes usar toppins como fresas, cerezas o lo que gustes. ¡Provecho!

Fuente: Instagram @healthdeli.r

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